Insomnia
ঘুম না হওয়ায় ঘুমাতে কষ্ট, রাতে বারবার ঘুম ভাঙা, অথবা সকালে ক্লান্ত লাগা — এগুলো অন্তর্ভুক্ত। মানসিক চাপ, মোবাইল ব্যবহার, ভুল অভ্যাস প্রধান কারণ।
* ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাবেন না। GoDavaii Health AI-তে ওষুধ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
৩ সপ্তাহের বেশি ঘুম না হলে, দিনে কাজ করতে সমস্যা হলে, অথবা মানসিক অবস্থা খুব খারাপ হলে — ডাক্তার দেখান।
GoDavaii Health AI-তে বাংলায় বিনামূল্যে জিজ্ঞাসা করুন
Health AI-তে জিজ্ঞাসা করুনচিকিৎসা দাবিত্যাগ: এই তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে, ডাক্তারের পরামর্শের বিকল্প নয়। যেকোনো ওষুধ বা চিকিৎসা শুরু করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। জরুরি অবস্থায়: 102 / 108 / 112