Diabetes

சர்க்கரை நோய்

சர்க்கரை நோயில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு சாதாரணத்தை விட அதிகமாகும். இந்தியாவில் 10 கோடிக்கும் அதிகமான மக்களுக்கு சர்க்கரை நோய் உள்ளது. சரியான உணவுமுறை மற்றும் மருந்துகளால் இதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

சர்க்கரை நோய் காரணங்கள்

  • உடல் பருமன்
  • உடல் செயல்பாடு குறைவு
  • குடும்பத்தில் சர்க்கரை நோய்
  • தவறான உணவுப் பழக்கம்
  • மன அழுத்தம்

சர்க்கரை நோய் வீட்டு வைத்தியம் (சித்த மருத்துவம்)

  • 1. பாகற்காய் சாறு — இரத்த சர்க்கரையைக் குறைக்கும்
  • 2. வெந்தயம் ஊறவைத்து சாப்பிடுங்கள்
  • 3. நாவல் பழ விதை பொடி
  • 4. பட்டை — இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தும்

சர்க்கரை நோய் மருந்து

  • Metformin (மெட்ஃபார்மின்) — முதல் நிலை மருந்து
  • Glimepiride
  • Insulin (கடுமையான நிலையில்)

* மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் மருந்து எடுக்காதீர்கள். GoDavaii Health AI-யில் மருந்து பற்றி கேட்கலாம்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சர்க்கரை 300+ ஆக இருந்தால், அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தால், அதிக தாகம் இருந்தால், பார்வை மங்கலாக இருந்தால், அல்லது காயங்கள் ஆறவில்லை என்றால் — உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

தேவையான பரிசோதனைகள்

Fasting Blood SugarHbA1c (3 மாத சராசரி)உணவுக்குப் பிறகு சர்க்கரை

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சர்க்கரை நோயின் சாதாரண அளவு என்ன?
Fasting: 70-100 mg/dL, சாப்பிட்ட 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு: 140-க்கு குறைவாக, HbA1c: 5.7%-க்கு குறைவாக. இதை விட அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.
சர்க்கரை நோயில் என்ன சாப்பிடலாம்?
சாப்பிடலாம்: சப்பாத்தி (2-3), பருப்பு, பச்சைக் காய்கறிகள், சாலட், தயிர், முட்டை. தவிர்க்கவும்: அதிக சோறு, மைதா, இனிப்புகள், ஜூஸ், குளிர்பானங்கள்.
சர்க்கரை நோயை சித்த வைத்தியத்தில் குணப்படுத்த முடியுமா?
சித்த மருத்துவத்தில் பாகற்காய், வெந்தயம், நாவல் பழம் போன்றவை சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். ஆனால் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் ஆங்கில மருந்துகளை நிறுத்தாதீர்கள்.

மேலும் படிக்கவும்

சர்க்கரை நோய் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

GoDavaii Health AI-யில் தமிழில் இலவசமாக கேளுங்கள்

Health AI-யில் கேளுங்கள்

மருத்துவ மறுப்பு: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே, மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல. எந்த மருந்தையும் சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். அவசர நிலையில்: 102 / 108 / 112