Headache

தலைவலி

தலைவலி மிகவும் சாதாரணமான பிரச்சனை. மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நீர்ச்சத்து குறைவு, கண் அழுத்தம் ஆகியவை தலைவலிக்கு முக்கிய காரணங்கள். பெரும்பாலான தலைவலிகள் தீவிரமானவை அல்ல, ஆனால் அடிக்கடி வந்தால் மருத்துவரை அணுகவும்.

தலைவலி காரணங்கள்

  • மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை
  • தூக்கமின்மை
  • நீர்ச்சத்து குறைவு (Dehydration)
  • கண் அழுத்தம்
  • ஒற்றைத் தலைவலி (Migraine)
  • சைனஸ் தொற்று
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்

தலைவலி வீட்டு வைத்தியம் (சித்த மருத்துவம்)

  • 1. இஞ்சி தேநீர் குடிக்கவும் — இஞ்சி இயற்கை வலி நிவாரணி
  • 2. நெற்றியில் பாம் தடவி 15 நிமிடம் ஓய்வு எடுக்கவும்
  • 3. தண்ணீர் குடிக்கவும் — பெரும்பாலும் தலைவலி நீர்ச்சத்து குறைவால் வரும்
  • 4. புதினா எண்ணெயை நெற்றியில் தடவுங்கள்

தலைவலி மருந்து

  • Paracetamol (பாரசிட்டமால்) 500-650mg
  • Ibuprofen (இபுபுரோஃபென்) 400mg

* மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் மருந்து எடுக்காதீர்கள். GoDavaii Health AI-யில் மருந்து பற்றி கேட்கலாம்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தலைவலி 3 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், வாந்தி அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால், அல்லது பார்வை மங்கலாக இருந்தால் — உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

தேவையான பரிசோதனைகள்

CBC இரத்தப் பரிசோதனைகண் பரிசோதனைBP பரிசோதனை

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

தலைவலி ஏன் வருகிறது?
தலைவலிக்கு முக்கிய காரணங்கள் — மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நீர்ச்சத்து குறைவு, கண் அழுத்தம், ஒற்றைத் தலைவலி. GoDavaii Health AI மூலம் தமிழில் உங்கள் தலைவலி பற்றி கேளுங்கள்.
தலைவலிக்கு சிறந்த மருந்து எது?
லேசான தலைவலிக்கு Paracetamol (Dolo 650, Crocin) மிகவும் பாதுகாப்பானது. கடுமையான வலிக்கு Ibuprofen எடுக்கலாம். ஆனால் அடிக்கடி மருந்து எடுப்பதைத் தவிர்த்து மருத்துவரை அணுகவும்.
தலைவலிக்கு வீட்டு வைத்தியம் என்ன?
இஞ்சி தேநீர், நெற்றியில் பாம், குளிர்ந்த ஒத்தடம், புதினா எண்ணெய், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது — இவை அனைத்தும் தலைவலிக்கு நிவாரணம் தரும். GoDavaii Health AI-ல் மேலும் வீட்டு வைத்தியங்கள் பாருங்கள்.

மேலும் படிக்கவும்

தலைவலி பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

GoDavaii Health AI-யில் தமிழில் இலவசமாக கேளுங்கள்

Health AI-யில் கேளுங்கள்

மருத்துவ மறுப்பு: இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே, மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல. எந்த மருந்தையும் சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். அவசர நிலையில்: 102 / 108 / 112