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त्रिफला चूर्ण

Triphala Churna

Detox, improves digestion, anti-aging, boosts immunity, eye health

सामग्री

Amla + Haritaki + Bibhitaki powder (equal parts)

बनाने का तरीका

  1. 1Mix 1/2 tsp in warm water.
  2. 2Drink before bed.
  3. 3Or take with honey in morning.

सावधानियां

May cause loose stools initially. Not for pregnant women.

और घरेलू नुस्खे

दैनिक च्यवनप्राश

गर्म पानी

गंडूष

प्राणायाम

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