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ब्राह्मी चाय

Brahmi Tea

Improves memory, reduces anxiety, calms nervous system

साहित्य

Brahmi (Bacopa monnieri) leaves or powderwaterhoney

बनवण्याची पद्धत

  1. 1Steep brahmi leaves in hot water 5-10 min.
  2. 2Strain.
  3. 3Add honey.

सावधगिरी

May cause drowsiness. Do not drive after taking. Start with small dose.

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