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करेला जूस

Karela Juice

Contains plant insulin, lowers blood sugar, improves glucose tolerance

सामग्री

Fresh bitter gourd (karela)

बनाने का तरीका

  1. 1Blend 1 small karela with water.
  2. 2Strain and drink on empty stomach.

सावधानियां

MONITOR blood sugar — may cause hypoglycemia with diabetes meds. Start with small quantity.

और घरेलू नुस्खे

भीगी मेथी

जामुन बीज चूर्ण

दालचीनी पानी

नीम पत्ती

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