AI Verified

मेथी (पीरियड्स)

Methi for Periods

Reduces period cramps, regulates cycle, improves iron absorption

பொருட்கள்

Fenugreek seedswarm waterjaggery

தயாரிக்கும் முறை

  1. 1Soak 1 tsp methi seeds overnight.
  2. 2Eat seeds + drink water with jaggery during periods.

எச்சரிக்கைகள்

Avoid during pregnancy. May lower blood sugar.

மேலும் வீட்டு வைத்தியம்

शतावरी दूध

अशोक छाल चाय

एलोवेरा जूस

लोध्र चूर्ण

GoDavaii Health AI-யில் मेथी (पीरियड्स) பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

Health AI-யில் கேளுங்கள்