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हल्दी दूध

Haldi Doodh (Pain)

Curcumin reduces inflammation, joint pain, muscle soreness

साहित्य

Turmericwarm milkblack pepper

बनवण्याची पद्धत

  1. 1Same as cold remedy — warm milk + turmeric + pepper.
  2. 2Drink before bed.

सावधगिरी

Not a replacement for prescribed pain medication for chronic conditions.

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