AI Verified

अदरक सेक

Ginger Compress

Reduces joint stiffness, muscle pain, menstrual cramps

উপকরণ

Fresh gingerhot watercloth

প্রস্তুত প্রণালী

  1. 1Grate ginger, wrap in cloth.
  2. 2Dip in hot water.
  3. 3Apply on painful area 15-20 min.

সতর্কতা

Test temperature before applying. Not for open wounds.

আরও ঘরোয়া চিকিৎসা

GoDavaii Health AI-তে अदरक सेक সম্পর্কে আরও জানুন

Health AI-তে জিজ্ঞাসা করুন